{"id":6826,"date":"2023-04-12T07:47:23","date_gmt":"2023-04-12T05:47:23","guid":{"rendered":"http:\/\/ramlosegym.dk.linux351.unoeuro-server.com\/?page_id=6826"},"modified":"2026-09-11T12:28:03","modified_gmt":"2026-09-11T10:28:03","slug":"instruktoererne2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ramlosegym.dk\/index.php\/instruktoererne2\/","title":{"rendered":"Instrukt\u00f8rerne"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Mai Smedegaard<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Formand
Instrukt\u00f8r:<\/strong> Lopper 4-5 \u00e5r, Senior 65+,Senior-Cirkeltr\u00e6ning, MIX tr\u00e6ning <\/p>\n\n\n\n

Jeg er uddannet som gymnastikinstrukt\u00f8r i DGI, jeg har undervist b\u00f8rn, spring, rytmehold, damer, m\/k, drengehold i mere end 25 \u00e5r. Jeg har dyrket gymnastik siden jeg var 7 \u00e5r, og synes stadig at gymnastikkens verden er sjov og har en fantastisk udvikling. Jeg har v\u00e6ret i Raml\u00f8se gymnastik som instrukt\u00f8r og formand i snart 20 \u00e5r.
Jeg er formand for Raml\u00f8se Gymnastikafdeling.
Jeg er gift og har 2 b\u00f8rn. <\/p>\n\n\n\n

Mail: Mai.smeden@hotmail.com<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Evert Friberg-Jensen
Instrukt\u00f8r:<\/strong> Yolates
Jeg er f\u00f8dt i Holland og har dyrket gymnastik siden jeg var 8 \u00e5r i \u201cHarmonia\u201d. Efter en l\u00e6ngere pause med meget arbejde, karrierer\u00e6s, \u201chavefitness\u201d og en Diskus prolaps, startede jeg for ca. 15 \u00e5r siden hos Annemarie Hansen og Annette Tzafaya. Dem skylder jeg megen tak og respekt. Jeg tilrettel\u00e6gger selv \u00f8velserne som en kombination af Yoga og Pilates, hvilket er til stor gavn og gl\u00e6de for b\u00e5de krop og sind, for de yngre og for de \u00e6ldre p\u00e5 holdene.<\/p>\n\n\n\n

Mail: friberg2030@gmail.com<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Kenn Munk Larsen<\/strong><\/p>\n\n\n\n


Instrukt\u00f8r: <\/strong>Parkour
Har dyrket spring gymnastik og stortrampolin i 20 \u00e5r.
Uddannet parkour instrukt\u00f8r
Bor i Raml\u00f8se.

Mail: kenn@engom.com<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Tobias Munk Lillholm<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instrukt\u00f8r:<\/strong> Parkour<\/p>\n\n\n\n

Jeg er uddannet elite trampolin instrukt\u00f8r i DGF, jeg har undervist konkurrence hold i 7 \u00e5r, i Gilleleje. Jeg har sprunget stor trampolin siden jeg var 4 \u00e5r har sprunget p\u00e5 det danske landshold i 10 \u00e5r.
Har gennemf\u00f8rt DGI’s parkour uddannelse.
Jeg er gift og har 2 b\u00f8rn og bor i Raml\u00f8se.<\/p>\n\n\n\n

Mail: t.lillholm@gmail.com<\/a> <\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Cathrine Smedegaard<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Bestyrelsesmedlem <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instrukt\u00f8r: <\/strong>Lopper 4- 5 \u00e5r, B\u00f8rne Tons 6-8 \u00e5r<\/p>\n\n\n\n

Mail: cat.smeden@gmail.com<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Christina Kruse<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instrukt\u00f8r:<\/strong> B\u00f8rne Tons fra 6 \u00e5r<\/p>\n\n\n\n

Mail: christinakruse@hotmail.com<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Trine Holm Westring<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instrukt\u00f8r:<\/strong> Fysio Flow<\/p>\n\n\n\n

Er uddannet Sygeplejerske, bor i Raml\u00f8se med sin familie, arbejder med rehabilitering, har master class i Fysio Flow, underviser i saunagus, \u00c5ndr\u00e6ts terapi og er mass\u00f8r.<\/p>\n\n\n\n

Mail:<\/strong> kontakt@genvinddinstyrke.dk<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Eva Luna Dahl<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instrukt\u00f8r: <\/strong>Sk\u00e5ne og Stole gymnastik
Hj\u00e6lpetr\u00e6ner: <\/strong>Seniorgymnastik +65

Mail: eva3200@gmail.com<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Bente Nybo

Instrukt\u00f8r: <\/strong>MIX tr\u00e6ning

Sygeplejerske, og certificeret i “Mindfulness Baseret kogniti stressreduktion” Har praktiseret meditation igennem mange \u00e5r. Uddannet inden for fysisk tr\u00e6ning med 35 \u00e5rs erfaring. 

Mail:  Bente.Nybo@gmail.com<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Sofia Borge Nielsen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instrukt\u00f8r:<\/strong> Zumba<\/p>\n\n\n\n

Mit navn er Sofia Borge Nielsen, jeg kommer fra Nicaragua, Mellemamerika. Jeg bor i Raml\u00f8se med min familie. Jeg er certificeret Zumba-instrukt\u00f8r siden 2012, og min passion for dans kommer fra, da jeg var 4 \u00e5r gammel.<\/p>\n\n\n\n

Mail: tatianasmb88@gmail.com<\/a> <\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Linda Koefoed<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instrukt\u00f8r:<\/strong> Funktionel tr\u00e6ning for M\/K<\/p>\n\n\n\n

Har de sidste 15 \u00e5r undervist voksne i fysisk tr\u00e6ning\/Piloxing\/bootcamp\/TRX\/Crossfit\/Crossburn\/mobilitet og Soma Move.
Er tidligere elite gymnast og har ogs\u00e5 tidligere undervist b\u00f8rn og unge i springgymnastik.
Jeg er uddannet p\u00e6dagog, sportsmass\u00f8r\/terapeut og personlig tr\u00e6ner og de to sidstn\u00e6vnte er ogs\u00e5 det jeg arbejder med i dag.<\/p>\n\n\n\n

Mail: LNKOL75@GMAIL.COM<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Pia Odgaard <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instrukt\u00f8r:<\/strong> Hold hjernen frisk<\/p>\n\n\n\n

Tlf: <\/strong>51287779 <\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Bente Birch Egstrup<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instrukt\u00f8r:<\/strong> <\/strong>Yoga for begynder og let\u00f8vede <\/p>\n\n\n\n

Mail: bb@bentebirch.dk<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Kristina Vium Jensen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bestyrelsesmedlem<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instrukt\u00f8r:<\/strong> Mini putterne 1-2 \u00e5r & Putter 3-4 \u00e5r<\/p>\n\n\n\n

Jeg bor i Helsinge med min mand og to b\u00f8rn. Jeg har altid v\u00e6ret meget aktiv, brugt mange \u00e5r som danser og skiftede til rytmisk gymnastik i 2007 p\u00e5 DGI Stork\u00f8benhavns juniorlandsdelshold, hvor jeg var i 3 \u00e5r. Jeg er uddannet gymnastikinstrukt\u00f8r i 2011. <\/p>\n\n\n\n

Mail: kjensen1993@hotmail.com<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Marius Poulsen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instrukt\u00f8r:<\/strong> Parkour<\/p>\n\n\n\n

Mail: marius@fjabbely.dk<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Julius Hesselholt Sinding<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hj\u00e6lpetr\u00e6ner:<\/strong> Parkour<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Eva Rosman<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Bestyrelsesmedlem<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instrukt\u00f8r -hj\u00e6lpetr\u00e6ner:<\/strong> Rytme\/Danse fra 6 \u00e5r, Lopper 4-5 \u00e5r, Tons 6-8\u00e5r <\/p>\n\n\n\n

Mail: rosman@webspeed.dk<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Emma Kreutzer<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instrukt\u00f8r – hj\u00e6lpetr\u00e6ner:<\/strong> Rytme\/dans, Tons 6-8\u00e5r<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Kirsten Hagsten<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bestyrelsesmedlem
Instrukt\u00f8r -hj\u00e6lpetr\u00e6ner:<\/strong> Senior – cirkeltr\u00e6ning, Senior 65+
Mail: kirstenhagsten@hotmail.com<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Tina Larsen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bestyrelsesmedlem<\/strong> – Webmaster – Vikar<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mail:\u00a0Webmaster@ramlosegym.dk<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Inge Brik<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gymnastikmentor<\/strong> – Vikar: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Una Dahl Meyer<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vikar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Mette Larsen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Underudvalg – Vikar<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mai Smedegaard FormandInstrukt\u00f8r: Lopper 4-5 \u00e5r, Senior 65+,Senior-Cirkeltr\u00e6ning, MIX tr\u00e6ning  Jeg er uddannet som gymnastikinstrukt\u00f8r i DGI, jeg har undervist b\u00f8rn, spring, rytmehold, damer, m\/k, drengehold i mere end 25 \u00e5r. Jeg har dyrket gymnastik siden jeg var 7 \u00e5r, og synes stadig at gymnastikkens verden er sjov og har en […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-6826","page","type-page","status-publish","hentry"],"featured_media_urls":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ramlosegym.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6826","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ramlosegym.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ramlosegym.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ramlosegym.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ramlosegym.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6826"}],"version-history":[{"count":68,"href":"https:\/\/ramlosegym.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6826\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11099,"href":"https:\/\/ramlosegym.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6826\/revisions\/11099"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ramlosegym.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ramlosegym.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ramlosegym.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}