Velkommen til vores styrke og smidighedshold! Vi tilbyder effektive øvelser, der forbedrer muskelstyrke og fleksibilitet. Uanset dine fysiske begrænsninger, kan du træne sikkert og effektivt hos os. Vores erfarne instruktører tilpasser øvelserne til dit niveau og guider dig med omhu. Vi fokuserer på variation og træner primært på gulvet for at forbedre kropskontrol og balance. Vi skaber et roligt og opmuntrende miljø, hvor alle kan trives.

Dette finder sted i gymnastiksalen på Ramløse skole